项目与上下文：让长期任务能够接着做

长期任务失败，经常因为上下文散在聊天记录、文件夹和人的脑子里。项目的价值是把目标、事实、规则、决策和交付物放在同一个工作现场。

图：通用材料中的上下文与人机协作关系。

项目上下文包含什么

至少分成六类：

1. 目标：最终为谁解决什么问题。
2. 材料：文档、数据、链接和历史记录。
3. 规则：格式、口径、语气、禁止项。
4. 状态：已完成、进行中、待确认。
5. 决策：为什么选择某个方案。
6. 交付：已确认版本和下一步。

图：通用材料中的上下文工程示意。

给项目建立四份核心文件

00_项目说明.md
01_材料清单.md
02_决策记录.md
03_进度与待办.md

00_项目说明保持稳定；材料清单记录来源与版本；决策记录写清选择原因；进度文件随任务更新。这样即使换会话，也能快速恢复现场。

每次继续前先做上下文恢复

请读取本项目的“项目说明、材料清单、决策记录、进度与待办”。
先用不超过 300 字说明：项目目标、当前状态、已确认决策、待确认问题和本轮建议动作。
不要执行任何修改。若文件内容冲突，请列出冲突位置和版本。

恢复摘要确认后，再开始新任务。不要依赖“你还记得上次吗”，因为历史对话可能被截断、压缩或混入旧口径。

上下文越多越好吗

材料要相关、可追溯、版本清楚。把整个知识库一股脑塞进去，会增加冲突和噪声。每轮只加载完成当前目标需要的材料，并保留来源链接。

完成标准

换一个新会话后，千问办公仍能根据四份核心文件复述项目状态；重要结论能回到材料；冲突版本被明确标出；下一步动作清楚。