26 · Skill专家与个性化
从跑通任务到创建Skill
创建 Skill 的前提是任务已经手动跑通。先复盘真实成功过程，再写触发条件、输入、步骤、停止条件、输出和验收。
创建 Skill 的前提是任务已经手动跑通。先复盘真实成功过程，再写触发条件、输入、步骤、停止条件、输出和验收。
本章最终要解决的问题是：怎样把一次成功蒸馏成可重复工作方法？
这一章怎么学
- 一、课程简介
- 二、视频内容：
- 三、内容摘要
- （一）问题情境：为何不推荐扣子(Coze)
- 🧠 AI进化三部曲 —— 从“思考者”到“行动者”再到“大管家”
- （二）什么是Skill？为何需要Skill？
把一次成功变成可复用方法，同时把角色、知识和权限分开管理。 阅读正文时，把注意力放在任务输入、真实动作、交付文件和人工判断点上。
资料说明：下面的具体步骤、案例和截图根据已收集的第三方教程重组。正文中的第一人称均指原教程作者，不代表曾俊本人的经历或实测；案例数字也不能直接视为官方承诺。
-----------------------# WorkBuddy 如何创建Skill？
一、课程简介
今天给大家推荐一个赵老师亲测好用的AI减负方法——WorkBuddy的Skill（技能）功能。为了让老师们看得懂、学得会、用得上，赵老师专门录制了一个教学视频，视频主要讲三个方面： 第一，为什么我不推荐技术小白去碰扣子(Coze)。 第二，什么是Skill？我用“老张和实习生小智”的故事来打比方。 第三，怎么创建Skill？以三年级小学生作文批改为案例，三步搞定。 💡 把重复交给Skill，点击下方观看教学视频👇
二、视频内容：
三、内容摘要
（一）问题情境：为何不推荐扣子(Coze)
- 赵老师的故事：今年暑假，赵老师又成功阻止了一位同事学扣子(Coze)。原因有二：一是赵老师曾开发过扣子的课，发现很多老师学不会；二是WorkBuddy的Skill更容易学，功能跟扣子一样强大。
- 视频与旧课佐证：赵老师分享了一位作者发布的视频《为什么说Coze输给WorkBuddy——给普通工作者最大的启发不是工具选择，而是工作方式升级》（朋友圈可看）；并展示了2025年12月以“小区闲置物品循环管家”为主题开发的扣子课程（扫码可看）。二者共同证明：扣子不易学，赵老师也不推荐。 对比维度 扣子(Coze) WorkBuddy 开发企业 字节跳动产品 腾讯产品 核心用法 把多个节点串成一个工作流 用自然语言“派活”，AI调用工具 面向对象 开发人员 普通办公人员 实现难度 ⭐⭐⭐⭐ 比较难 ⭐ 比较容易 小白友好度 ⭐⭐ 不太友好 ⭐⭐⭐⭐⭐ 非常友好 主要缺点 需先配置，非技术门槛高 —— 📌 推文案例1：全国首个省级政务智能中枢“湾擎”上线，广东公务员已用WorkBuddy减负。 📌 推文案例2：王珏老师（北师大）推荐：“小龙虾”是一线教师梦寐以求的AI自动化工具。
🧠 AI进化三部曲 —— 从“思考者”到“行动者”再到“大管家”
1.思考者＝大模型（比喻为“小工”“牛马”）：豆包、DeepSeek 2.行动者＝智能体（比喻为“包工头”）：扣子(Coze) 3.大管家＝龙虾（本地智能体）：WorkBuddy，统一调度计算机与多个大模型 赵老师推荐：小任务用大模型，大任务/重复任务推荐龙虾
（二）什么是Skill？为何需要Skill？
1.“老张的烦恼”故事：老张每天深夜改作文，实习生小智每天忘。老张把流程写成“工作单”交给小智，从此省心省力。 2.Skill的定义：把一项重复性工作固定成一套标准化流程，交给别人（或AI）按这套流程自动执行的一份“工作手册”。就像老张给小智写的那张作文批改流程单——一次写好，反复使用。 ✨ 把重复交给流程，精力留给更重要的事。
（三） 如何创建一个Skill？（以小学生作文批改为例）
📋 第一步——梳理工作流程（作文批改五步） （1）逐字检查错别字、标点符号、病句并纠正； （2）画出好词好句，并说明好在哪里； （3）按“内容立意、文章结构、语言表达”三维度打分； （4）综合优缺点，给出两条可操作的改进建议； （5）排版并给出反馈。 提示词结构：角色设定＋流程清单 📸第二步——数据采集 & 示范给AI看 赵老师随手拍下一篇三年级小学生手写作文照片，作为测试素材。把两张照片和提示词上传到WorkBuddy，选择免费的“大模型”，点击发送即开始批改。过程约3-5分钟，弹出“任务完成”提示，生成详细批改报告。 🧪 第三步——创建Skill（蒸馏保存） 输入提示词“把我今天做的三年级作文批改流程，蒸馏提炼成为一个Skill”，发送后WorkBuddy自动创建Skill，生成标准结构。“触发场景”说明：只要上传照片/PDF并说一句“批改”“打分”或“点评作文”，即自动触发。WorkBuddy还做了“冒烟测试”确认自测通过。 ✅ 冒烟测试通过 · Skill生成完毕 📄 使用示例（加难度测试） 上传一篇扫描版PDF作文（不给照片），说“打分”，WorkBuddy自动加载“Skill ”按流程执行，输出含总评、摘要、基础语言、错词病句、好词好句、三维打分、总分等级与两点提升建议的报告，可下载。 🔁 Skill的优化与迭代：Skill并非一成不变。针对全班批改，可下达新指令“新增技能：当同时上传多份作文（照片JPG或PDF多种格式）时，分别逐一批改，最后汇总为一个成绩表格，并补上学生姓名”，再做横向数据分析——实现全班一键批改。
（四） 技术小结：AI减负的最后一公里一定是Skill
✔️ 什么是Skill：给AI写一份标准化的工作流程 ✔️ 为何需要Skill：不要每天重复教，不怕AI忘；一次创建、反复使用 ✔️ 怎么创建（三步法）：梳理流程 → 示范给AI做一次 → 让AI“蒸馏”整理成Skill 💡 不会Skill等于牛吃牡丹；把WorkBuddy当成大模型用，暴殄天物！ 备课、教学设置、论文、工作总结、新闻简讯……都可以蒸馏成Skill。
四、赵老师的课件
有兴趣的老师可按PPT的截图进行实践。👇
💬 五、赵老师感悟
1.“Skill是WorkBuddy的精华，不会Skill，把WorkBuddy用成了大模型，就等于牛吃牡丹。” 2.“AI减负的最后一公里一定是Skill。” 3.“把重复交给Skill，把精力留给学生。” 📎 赵老师 · WorkBuddy Skill#AI减负 #Skill #教师效率
把这一章真正跑一遍
下面这条任务可以直接放进 WorkBuddy。先用脱敏副本练习，确认无误后再替换成正式材料。
把这份已跑通的任务记录蒸馏成 Skill。先提取触发条件、输入、步骤、停止条件、输出和验收；不得写入个人路径、账号或凭证。生成初版后给出 3 个测试用例。
本章完成后，应留下这些结果：
- 自定义 Skill 初版 已生成、能打开，关键内容能回到输入材料。
- 测试记录 已生成、能打开，关键内容能回到输入材料。
最后再看一遍实际文件和变更记录。删除、覆盖、外发、发布、付款、审批和生产写入继续由有权限的人确认。遇到材料冲突、权限不足或外部状态不确定，让任务停下并列出待处理问题。
AI 办公产品教程 · 完整版