24 · Skill专家与个性化
Skill是什么与何时需要
提示词表达一次任务，Skill 固化一套方法，专家提供稳定判断角色，连接器负责数据和动作。先判断问题属于哪一层，才能避免把所有需求都做成 Skill。
提示词表达一次任务，Skill 固化一套方法，专家提供稳定判断角色，连接器负责数据和动作。先判断问题属于哪一层，才能避免把所有需求都做成 Skill。
本章最终要解决的问题是：Skill 与提示词、专家、连接器有什么差别？
这一章怎么学
- 什么是技能
- 什么时候值得做成技能
- 技能的基本结构
- 周报生成技能
- 适用场景 当我需要生成周报、工作周报、本周总结时使用。
- 工作流程
把一次成功变成可复用方法，同时把角色、知识和权限分开管理。 阅读正文时，把注意力放在任务输入、真实动作、交付文件和人工判断点上。
资料说明：下面的具体步骤、案例和截图根据已收集的第三方教程重组。正文中的第一人称均指原教程作者，不代表曾俊本人的经历或实测；案例数字也不能直接视为官方承诺。
WorkBuddy 红宝书 06｜技能（Skills）：让 WorkBuddy 越来越强
我每周五下午有一个固定动作：写周报。
流程很简单但也挺烦——打开日历回顾这周干了什么、翻聊天记录找已完成的任务、按项目分类、写总结、列下周计划、标出遇到的问题。每次差不多 30 分钟，说多不多，说少不少。
关键不是 30 分钟的事。关键是每次都要重新告诉 WorkBuddy 一遍：周报要包含什么、格式是什么、哪些东西不能编。
第一周，我详细写了一堆要求，它完成得挺好。 第二周，我又写了一遍。 第三周，我开始烦了。
「你能不能记住这个流程，以后我自己不说你也知道怎么做？」
WorkBuddy 说：能。你把它做成技能就行。
什么是技能
技能（Skill）就是一套固定的工作方法，存下来，以后一句话调用。
概念
一句话
提示词
这次任务怎么做——一次性的
技能
这类任务怎么做——永久可调用的
用周报举例最清楚：
以前每次写周报，你要重新输入一堆要求：包含本周完成、下周计划、问题与风险、不要编造、用 Markdown……
做成「周报技能」之后，你只需要说「帮我写周报」，WorkBuddy 就按你定的那套标准执行。
只做一次的任务 → 写提示词。经常重复做的 → 做成技能。
技能不是什么新概念。说白了就是把你的「提示词 + 格式要求 + 检查清单 + 参考资料」打包存起来，下次不用重新说。
重复规则做成技能
workbuddy内置的技能市场极为丰富，注意我标记的位置
- •推荐是workbuddy官方推荐的，相当于经过一定检验的
- •skillhub是第三方的市场，这里很多人都可以上传技能，极为丰富
- •套件就比较复杂了，多技能的整合，新手慎用
什么时候值得做成技能
不是所有任务都值得做技能。判断标准很简单——你是不是已经在重复做这件事了。 情况 做不做技能 同一类任务每周/每月都做 ✅ 做 每次都要写一堆规则和要求 ✅ 做 想让输出更稳定、格式统一 ✅ 做 团队里多人要用同一套流程 ✅ 做 就做这一次，以后不会再用 ❌ 不急 临时问一个问题 ❌ 不需要 一个简单原则：重复三次以上的任务，值得做成技能。
技能的基本结构
一个技能的核心就是告诉 WorkBuddy 四件事：在什么情况下用、按什么步骤做、输出什么格式、要注意什么。 以周报技能为例：
周报生成技能
适用场景 当我需要生成周报、工作周报、本周总结时使用。
工作流程
1.读取本周的工作记录和日历 2.提取已完成的任务，按项目分类 3.生成本周总结（不超过 200 字） 4.列出下周计划 5.补充遇到的问题和需要的支持
输出格式 Markdown。
必须包含：本周完成、下周计划、问题与风险、需要的支持。
注意事项
不要编造不存在的任务。不确定的地方标注出来，不要硬填。 不用搞得很复杂。技能的价值不在于结构多完整，在于你不再需要每次重复解释规则。
怎么创建技能
三种方式，按推荐程度排序： 方式 适合谁 一句话 用现成的 刚上手 技能中心浏览，点安装就行 技能创建助手 有明确想法 告诉 WorkBuddy 你要什么，它帮你生成 先跑通再沉淀 所有人 先做一遍，让 WorkBuddy 回顾刚才的工作，自动生成技能
方式一：使用已有技能
WorkBuddy 技能中心有现成的技能列表，浏览或搜索，安装即用。 安装后，你可以明确指定技能名（「用周报技能写本周总结」），也可以自然描述任务（「帮我写周报」），WorkBuddy 会自动匹配合适的技能。 但别止步于「装好就用」。现成技能是别人按自己的需求写的，不一定完全贴合你。一个简单的调优技巧：
- 先问它能干什么。装好技能后，问一句：「这个技能能做什么？有哪些功能？」让 WorkBuddy 把技能的能力边界列出来。很多时候你会发现它还能做一些你没想到的事。
- 做个简单测试。拿一个真实任务跑一遍，看输出结果。不用太正式——就当你正常用，留意结果和你期望之间差在哪。格式不对？信息不全？步骤多余？记下来。
- 用对话修改，多轮迭代。把差异直接告诉 WorkBuddy：「周报的『下周计划』部分太笼统，改成按项目拆分，每个项目列出具体行动。」改完再测，测完再调。两三轮下来，这个技能就跟你自己写的一样趁手。 全程自然语言，不需要打开文件、不需要懂 Markdown、不需要知道 SKILL.md 长什么样。你只需要会一件事：告诉它哪里不对，想要什么样的结果。
方式二：用技能创建助手创建
如果你已经想清楚了要什么，技能创建助手可以帮你快速生成。 它像一个向导，会问你几个问题：这个技能做什么、什么时候触发、输出什么格式、有什么限制。你回答完，它就生成技能文件。 示例提示词： 帮我创建一个「周报生成」技能。 作用：根据本周工作记录生成规范周报。 触发场景：当我说「写周报」「生成周报」「本周总结」时使用。 工作流程： 1.读取本周工作记录和日历 2.提取已完成任务，按项目分类 3.生成本周总结 4.列出下周计划 5.补充遇到的问题 6.不确定的地方不编造 输出格式：Markdown。 必须包含本周完成、下周计划、问题与风险、需要的支持。
方式三：先跑通，再沉淀
这是最自然、也最被低估的创建方式。 不是先设计技能，再按技能做事。而是先做事，再让 AI 把刚才的工作总结成技能。 具体做法：
- 1.开一个新对话，用自然语言跟 WorkBuddy 配合，把任务从头到尾做一遍。该改就改，该调就调，把流程跑通
- 2.任务完成后，对 WorkBuddy 说：「回顾一下刚才这段对话，总结出我做这件事的完整工作流程，生成一个技能」
- 3.WorkBuddy 会分析你们的对话记录，提取出：触发条件、工作步骤、输入输出格式、注意事项
- 4.检查生成的技能文件，确认没问题，保存
它的好处是：技能来自实战，不是凭空设计。
你自己跑通过一遍，WorkBuddy 也「看过」你怎么做的。生成的技能会更贴合你实际的工作方式，而不是一个理想化的流程文档。
很多时候你其实不知道「理想流程」长什么样——你只知道这件事你做成了。让 AI 帮你看回放，帮你把隐性的工作方法显性化，这就是「先跑通再沉淀」的价值。
先跑通再沉淀成技能
推荐安装的技能
技能 作用 办公效率技能包 一套「办公方法论」：先澄清需求、写规格、做执行计划，再按步骤推进 内容创作技能包 公众号文章、小红书图文、文章配图、会议纪要、数据可视化等，按需安装 联网搜索技能包 读网页、搜报告、查政策、看竞品 技能创建助手 创建技能的辅助技能，WorkBuddy 内置 技能发现助手 「找技能的技能」——告诉它你想要什么功能，它帮你搜 不知道装什么？把下面这段发给 WorkBuddy，它会根据你的情况推荐： 我想给自己的 WorkBuddy 装一些常用技能，帮我看看哪些更适合我。 我的日常工作大概是这样： （这里简单描述一下你平时做什么，比如：写公众号文章、做数据分析、写周报、读行业报告……） 你可以参考这些：
- 办公效率技能包：适合处理复杂任务，会先澄清需求、写规格、做执行计划再推进
- 内容创作技能包：公众号、小红书、文章配图、会议纪要、数据可视化
- 联网搜索技能包：读网页、搜报告、查政策、看竞品
- 技能创建助手：帮我把重复流程做成技能
- 技能发现助手：帮我搜有没有其他现成的技能 先推荐我该装哪几个，然后帮我装上。
最后
技能是 WorkBuddy 最灵活的能力扩展方式。它的核心价值就一句话：把「每次重新解释规则」变成「一句话调用」。 往大了说，技能是企业 Agent 落地的一个核心抓手。它和流程建设、SOP 建设同等重要——如果说 SOP 解决的是「人怎么做」，技能解决的就是「Agent 怎么做」。 后续我会分享更多实际的 Skill 应用案例，从单人到团队，从个人提效到组织能力的沉淀路径。 务实一点，就从你下周要重复做的事开始。做一遍，跑通，让 WorkBuddy 回顾生成。哪怕结构粗糙一点，能用就行。 三个原则收尾：
- 1.用到再做——别提前建一堆以后可能用不上的技能
- 2.description 写清楚——决定了以后能不能一句话调用
- 3.定期清理——不用的及时删，别让技能列表变成杂物间 下一篇预告：连接器：打通飞书、钉钉、企业微信和知识库 本篇核心：技能是一套固定工作方法，把「每次重新解释规则」变成「一句话调用」。只做一次用提示词，重复三次就做成技能。创建方式有三种：用现成的、让创建助手生成、先跑通再让 AI 回顾沉淀——第三种最自然，技能来自实战而不是凭空设计。
把这一章真正跑一遍
下面这条任务可以直接放进 WorkBuddy。先用脱敏副本练习，确认无误后再替换成正式材料。
判断以下任务应使用提示词、项目规则、专家、Skill 还是连接器。依据复用频率、步骤稳定性、所需专业判断、数据位置和动作权限给出理由。
本章完成后，应留下这些结果：
- Skill 判断清单 已生成、能打开，关键内容能回到输入材料。
最后再看一遍实际文件和变更记录。删除、覆盖、外发、发布、付款、审批和生产写入继续由有权限的人确认。遇到材料冲突、权限不足或外部状态不确定，让任务停下并列出待处理问题。
AI 办公产品教程 · 完整版